El diario de bienestar positivo | Revista de salud mental

¡Bienestar integral, todo envuelto en un toque de llamativo color naranja! El Positive Wellness Journal trae 12 semanas de positividad y estímulo para la mente, el cuerpo y el alma. Estas tres áreas necesitan un apoyo diferente para prosperar y florecer y The Positive Wellness Journal ayuda al usuario a descubrir su versión de bienestar saludable. Este hermoso diario de tapa dura presenta una cubierta de tela y un marcador junto con ilustraciones e ilustraciones diseñadas originalmente, citas inspiradoras y orientación detallada sobre diferentes actividades y herramientas para llevar positividad a todos los aspectos de la vida. ¡Realmente es una guía completa para el bienestar positivo! Lo que encontrarás dentro: - Intenciones diarias - Reflexiones nocturnas - Afirmaciones positivas - Seguidores de estado de ánimo durante todo un año. - Actividades para la mente, el cuerpo y el alma. - Espacio para escribir y dibujar libremente. The Positive Wellness Journal es un excelente diario para alguien que busca profundizar en el tema del autocuidado y el bienestar mental.